Psycholog

  Jak walczyć ze stresem? Radząc sobie ze stresem, można zrobić dwie rzeczy – wyeliminować przyczyny lub leczyć objawy. Nie jest to jednak łatwe – często […]

Dlaczego powstają problemy w związkach? Powodów jest wiele, ale najczęstszym jest brak zrozumienia. Chcemy dla siebie jak najlepiej, jednak przez to, że nie potrafimy wyjaśnić, o […]

Wypalenie zawodowe jest zespołem objawów powstających w wyniku przeciążenia emocjonalnego oraz fizycznego, które powodowane jest bezpośrednio przez stres występujący w miejscu pracy. Przychodzi niespodziewanie i z […]

Główną cechą, ale również źródłem zaburzeń odżywiania (anoreksja czy bulimia) jest uzależnienie poczucia własnej wartości od wyglądu i wagi. Najczęściej zaczyna się od stwierdzenia, że trzeba […]

Zaburzenia lękowe to przedłużające się stany lękowe bez obiektywnych przyczyn; mogą one sparaliżować życie osoby dotkniętej nimi, z życiem rodzinnym i towarzyskim włącznie. Zaburzenia lękowe są […]

Zespół stresu pourazowego (PTSD) to rodzaj zaburzenia lękowego. Może pojawić się w następstwie doświadczenia zdarzenia, które powoduje zagrożenie życia lub zdrowia nas samych lub kogoś z […]